Chi siamo
Chi siamo
CARLOTTA VIOLA
Master Trainer GYROTONIC®, Trainer e Pre Trainer GYROKINESIS®
Ex-ballerina, nasce a Palermo nel febbraio dell’83. Dopo una lunga carriera come danzatrice, conosce a seguito di un infortunio il metodo GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® e si forma presso il White Cloud Studio, a Roma con i Master Trainers Marika Vannuzzi e Pietro Gagliardi.
Diventa GYROTONIC® Certificated Trainer Level I nel 2009. Lavora come istruttrice del White Cloud Studio partecipando al progetto della White Cloud Opera, diretta da Pietro Gagliardi con le coreografie di Marika Vannuzzi.
Si specializza con il Master Trainer Uwe Herbstreit nelle applicazioni terapeutiche del metodo GYROTONIC® (Pelvic Girdle, Shoulder Girdle, Scoliosis), e con il Master Trainer Pietro Gagliardi nel programma Level II di GYROTONIC® e nell’utilizzo del macchinario specialistico Jumping Streatching Board.
Diventa GYROKINESIS® Certificated Trainer Level I nel 2012.
Viene nominata Pre Trainer di GYROTONIC® dalla Master Trainer Elena Capponi, e di GYROKINESIS® dalla Master Trainer Marika Vannuzzi. È quindi abilitata a formare nuovi istruttori che desiderino avvicinarsi alle due discipline. Fonda insieme a German Marina il Living Balance Studio, che inaugura la sua prima sede in Argentina nel 2012, e la seconda sede in Italia nel 2014, a Palermo.
È responsabile della preparazione fisica del corso di accompagnamento alla nascita “LIVINGMAMMA”. È abilitata nei programmi specialistici della GYROKINESIS® (Lotus Blossom Program 1 e 2, Happy Moves Course, Breathing Intensive Course). Nel 2017 si abilita all’utilizzo del macchinario specialistico Leg Extension Unit con la Master Trainer Elena Spaziani e nel 2025 all’utilizzo del Gyrotoner con Marika Vannuzzi.
Nel Febbraio 2025 consegue il titolo di GYROTONIC® Master Trainer, ed è abilitata alla formazione di futuri istruttori.


Chi siamo
German Marina
TRAINER E PRE TRAINER GYROTONIC®, Trainer GYROKINESIS®
Nasce a Mar del Plata nell’aprile dell’82. Dopo una lunga carriera come danzatore e coreografo in vari teatri del mondo, nel 2010 si avvicina al GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® e nel 2012 diventa GYROTONIC® Certificated Trainer Level I.
Comincia a lavorare presso il White Cloud Studio Roma di Pietro Gagliardi. Fonda insieme a Carlotta Viola il Living Balance Studio nel 2013 a Mar del Plata, in Argentina, e dopo due anni inaugura la sede italiana a Palermo del Living Balance Studio, centro e scuola di formazione GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®.
Continua la sua formazione nel metodo e nel 2015 diventa anche GYROKINESIS® Certified Trainer Level I.
Si specializza con il Master Trainer Uwe Herbstreit nelle applicazioni terapeutiche del metodo (Pelvic Girdle, Shoulder Girdle, Scoliosis), e nel 2017 si abilita all’utilizzo del macchinario specialistico Jumping Streatching Board con il Master Trainer Pietro Gagliardi e della Leg Extension Unit con la Master Trainer Elena Spaziani.
Nel 2021 si abilita anche all’utilizzo dell’Archway, con la Master Trainer Elisabetta Carnevale, e nel 2025 all’utilizzo del Gyrotoner, con la Master Marika Vannuzzi.
In qualità di GYROTONIC® Pre Trainer si occupa della pre-formazione di futuri istruttori.
CHI SIAMO
TRAINERS

Stefania Altavilla
Nasce a Palermo il 4 luglio del 1992. Nel corso degli anni coniuga gli studi classici, laureandosi presso il DAMS di Palermo, con lo studio della danza classica e contemporanea presso lo Studio Danza 2 di Angela Abbigliati, dove attualmente insegna danza classica. Approfondisce e perfeziona i propri studi nel campo della danza e della composizione coreografica con maestri quali James Urbain, Tuccio Rigano, Susanne Linke, Adriana Borriello, Francesco Scavetta. Nel 2016 conosce presso il Living Balance Studio di Palermo il GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®️ tramite la Pre-Trainer Carlotta Viola ed inizia con lei un percorso che, unitamente alla Master Trainer Marika Vannuzzi, la condurrà a conseguire il titolo di GYROKINESIS®️ Certificated Trainer Level I. Nel 2017, tramite l’incontro con la Master Trainer Elena Spaziani, integra alla metodologia il macchinario GYROTONIC®️ Leg Extension Unit. Nel 2018 tramite la Pre-Trainer Carlotta Viola e la Master Trainer Elena Capponi intraprende il percorso per diventare GYROTONIC®️ Certified Trainer Level I. Si specializza nel 2020 con la Master Trainer Marika Vannuzzi nel corso di GYROKINESIS®️ Lotus Blossom (Program 2). Dal 2015 collabora in qualità di trainer specializzata con il Living Balance Studio di Palermo. Nel 2023 si specializza nel GYROKINESIS®️ Lotus Blossom (Program 1), con Marika Vannuzzi, e nel GYROTONIC®️ Therapeutic Application for Shoulder Girdle con Uwe Herbstreit. Si abilita nel 2025 all’utilizzo del macchinario GYROTONIC®️ Gyrotoner.

Sara Cataldo
Nasce a Palermo nel 1966. Laureata in Giurisprudenza, pratica sin da bambina e fino all'età di 34 anni, danza classica, moderna e flamenca. Dall’anno 2000 inizia a praticare Pilates, GYROTONIC®️ e GYROKINESIS®️ e nel 2019, inizia il percorso di certificazione presso il Living Balance Studio di Palermo con il GYROTONIC®️ Level 1 Pre-Training Course con il Pre-Trainer German Marina. Segue il GYROTONIC®️ Level 1 Foundation Course con la Master Elisabetta Carnevale e, conclude il percorso a luglio 2022 con il GYROTONIC®️ Level 1 Final Certificate Course, con il Master Pietro Gagliardi. A febbraio 2023, con la Master Elena Spaziani, acquisisce il primo aggiornamento specialistico GYROTONIC®️ Jumping-Stretching Board Course. Nel contempo, a febbraio 2022, intraprende anche il percorso di certificazione GYROKINESIS®️ con la Pre-Trainer Carlotta Viola. Segue il GYROKINESIS®️ Level 1 Foundation Course con Marika Vannuzzi e infine, dopo la supervisione e il tirocinio previsti dal percorso, la certificazione con Silvia Frosali a settembre 2023, GYROKINESIS®️ Level 1 Certificate Course. dicembre 2023 GYROTONIC® acquisisce l'aggiornamento Applications for the Pelvic Girdle con Uwe Herbstreit Acquisisce l'aggiornamento GYROKINESIS® Lotus Blossom Program 1 con la MT Marika Vannuzzi a settembre 2024 e, ad aprile 2025, l'aggiornamento GYROTONIC® Leg Extension Unit con la MT Elena Spaziani.

Roberto Frangione
Ex danzatore professionista, nasce a Venosa (Pz) nel Marzo 1985. Durante la carriera tersicorea conosce e apprezza il metodo GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®️, decidendo di intraprenderne la formazione nel Febbraio 2019 a Roma sotto la guida della Pre-trainer Marta La Pietra. Prosegue e approfondisce il metodo con la Master Trainer Elisabetta Carnevale diventando GYROTONIC®️ Certificated Trainer Level I nel 2020 con la Master Trainer Lucrezia Caricola. Lavora come istruttore prima a Roma presso MDL Studio e dal Gennaio 2022 a Palermo collaborando con il Living Balance Studio. Si è inoltre specializzato nell'utilizzo dei macchinari GYROTONIC®️ Jumping Stretching Board e GYROTONIC®️ Gyrotoner e nelle applicazioni terapeutiche GYROTONIC®️ Pelvic Girdle, GYROTONIC®️ Shoulder Girdle, GYROTONIC®️ Scoliosis rispettivamente con i Master Trainer Pietro Gagliardi, Marika Vannuzzi e Uwe Herbstreit. Nel Febbraio del 2022 comincia il percorso di formazione di GYROKINESIS®️ con la Pre-Trainer Carlotta Viola prima e la Master Trainer Marika Vannuzzi poi, conseguendo il titolo di GYROKINESIS®️ Certified Trainer Level I nel Settembre 2023 con la Master Trainer Silvia Frosali.

Lucia Giovannelli
Nasce a Palermo nel 1957. Laureata in Scienze Biologiche e specializzata in Microbiologia presso l’Università agli Studi di Palermo, nel corso degli anni pratica diverse attività agonistiche, tra le quali pallavolo (partecipazione al campionato serie B), equitazione (brevetto equestre FISE) e karate stile shito-ryu (cintura nera I Dan sotto la guida del maestro Toyozo Fujioka). Nel 2015 conosce presso il Living Balance Studio di Palermo il GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®️ tramite la Pre-Trainer Carlotta Viola e nel 2021 inizia il percorso di formazione del GYROTONIC®️ Level 1 Pre-Training Course con il Pre-Trainer German Marina, seguito dal GYROTONIC®️ Foundation Training Course con la Master Trainer Elisabetta Carnevale e le supervisioni con il Master Trainer Pietro Gagliardi. Nel 2022 diventa GYROTONIC®️ Certificated Trainer Level I con il Master Trainer Ferdinando Gagliardi. Nel 2023 si specializza nelle applicazioni terapeutiche del metodo GYROTONIC®️ (Shoulder Girdle e Pelvic Girdle) e nel 2024 si abilita all’utilizzo del macchinario specialistico GYROTONIC®️ Jumping Stretching Board con la Master Trainer Mariella Pagano. Dal 2022 collabora in qualità di trainer specializzata con il Living Balance Studio di Palermo.

Marzia Floridia
Nasce nel 1971 a Palermo dove vive e lavora. Si laurea nel 2008 in Ostetricia a Palermo. Diventa trainer diGYROTONIC®️ Level 1 con Final Certificate Course nel luglio 2021 con il Master Pietro Gagliardi; segue il GYROKINESIS®️ Level 1 Foundation Course con Marika Vannuzzi ma attualmente senza terminare con la certificazione finale.

Ivonne Vaglica
Nasce a Palermo nel 1991. Laureata in Scienze delle attività motorie e sportive, ha praticato ginnastica ritmica a livelli agonistici iniziando, all'età di 18 anni, la carriera di allenatrice collezionando eccellenti risultati in campionati federali. Si avvicina al GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®️ tramite il Living Balance Studio e nel 2019 inizia il percorso di formazione del GYROTONIC®️ Level 1 Pre-Training Course con il Pre-Trainer German Marina, seguito dal GYROTONIC®️ Foundation Training Course con la Master Trainer Elisabetta Carnevale. Nel 2022 diventa GYROTONIC®️ Certificated Trainer Level I con il Master Trainer Ferdinando Gagliardi. Dal 2023 collabora in qualità di trainer specializzata con il Living Balance Studio di Palermo. È specializzata nel GYROTONIC®️ Therapeutic Application for Pelvic Girdle, nell’utilizzo del macchinario specialistico GYROTONIC®️ Jumping Stretching Board e della GYROTONIC®️ Leg Extension Unit.

Giorgia Grosso
Nasce a Palermo nel 1980. Ex ballerina, da sempre appassionata del movimento, e cercando un’alternativa alla danza, si avvicina al metodo Pilates nel 2013, trovando in esso un lavoro profondo e interiore. Decide poi di prendere la certificazione BASI PILATES diventando istruttrice di Mat Work nel 2018. Durante la prima gravidanza inizia a praticare GYROTONIC®️ e GYROKINESIS®️ presso il Living Balance Studio con la Pre Trainer Carlotta Viola e, spinta dalla curiosità e dalla passione verso il metodo, decide quindi di intraprendere il percorso per diventare Trainer nel 2019. Inizia il percorso di formazione del GYROTONIC®️ Level 1 dapprima con il Pre-Trainer German Marina, e poi con la Master Trainer Elisabetta Carnevale. Nel 2021 diventa GYROTONIC®️ Certified Trainer Level I, con il Master Trainer Pietro Gagliardi. Si abilita all’utilizzo del macchinario specialistico GYROTONIC®️ Jumping Stretching Board, nel 2023 con Elena Spaziani. Attualmente collabora in qualità di Trainer specializzata con il Living Balance Studio di Palermo.
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